A Adolescência...

Considero a infância uma fase muito importante e crucial no desenvolvimento da personalidade. Se colocarmos na Infância limites e regras, se respeitarmos, valorizarmos e amarmos os nossos filhos, reforçamos os seus comportamentos positivos, então o autoconceito do adolescente é construído de forma positiva, sentindo-se mais seguro, confiante e, consequentemente, com uma autoestima mais elevada.Com uma autoestima elevada, os adolescentes sentirão mais confiança em si próprios e terão mais capacidade para saber aquilo que querem e o que devem ou não fazer. Os pais devem estar sempre atentos nesta fase a algum comportamento que não seja normal e que esteja a ser demasiado repetitivo. O “Quem sou eu?” é  perfeitamente normal que exista nesta fase. Todos os dias são uma nova descoberta interior (e também exterior) para os adolescentes. Elogie o seu filho todos os dias,elogie as coisas boas que ele fez, interesse-se pelo dia a dia dele e não se esqueça de partilhar momentos.

Um adolescente feliz terá mais probabilidades de ser um adulto feliz.

Uma Lição

Uma alcateia os 3 primeiros são os mais velhos ou os doentes e marcam o ritmo do grupo. Se fosse ao contrário, seriam deixados para trás e perderiam o contacto com a alcateia. Em caso de emboscada serão sacrificados. Seguem-se os 5 mais fortes. No centro seguem os restantes membros da alcateia, e no final do grupo seguem os outros 5 mais fortes. Em último, sozinho, segue o lobo alpha. Controla tudo desde a parte traseira. Nessa posição consegue controlar todo o grupo, decidir a direcção a seguir e antecipar os ataques dos adversários. A alcateia segue ao ritmo dos anciões e sobre o comando do líder que impõe o espírito de entre-ajuda não deixando ninguém para trás.

O verdadeiro sentido da caminhada não é chegar primeiro...mas chegarmos JUNTOS...essa é a lição que devemos aprender ....

Na Educação das Crianças

Na Educação das crianças existem ‘ingredientes’ infalíveis, muito básicos e que com frequência  passamos por cima. Reforçar a autoestima das crianças, deixar que cometam erros ou não comparar a criança com outras são alguns desses conselhos. 

Existem outros, que não sendo básicos também contribuem para a educação das crianças e com grande utilidade para os pais.

Não devemos esquecer de uma coisa: as crianças aprendem com a imitação do que as rodeia, por isso devemos dar o melhor exemplo.

Se criticamos muito a criança, a primeira coisa que ela aprenderá no futuro é julgar, mas se a elogiarmos com regularidade ela aprenderá a se valorizar.

Se rebaixarmos uma criança com frequência, ela será tímida.

Se o ambiente familiar é amigável e a criança se sente útil, ela aprenderá a encontrar amor no mundo.

Sempre que uma criança nos faz uma pergunta ou um comentário, devemos escutar e responder.

Quando falarmos com os nossos filhos devemos fazer da melhor maneira, devemos dar o melhor que existe em nós.

O Acendedor de Estrelas

Abre o  livro no parapeito,

Na janela ao fim do dia.

Olha bem para o céu

E diz-me se há magia.

Espera um pouco,olha melhor

E agora?consegues vê-las?

Olha bem em teu redor

Eu sou o Acendedor de Estrelas.

Que este Natal o Acendedor de Estrelas encha o céu de estrelas de esperança para todas as crianças.

Carta a tod@(s) @s Pais, "Natais", ou não....

Partilho convosco um texto escrito pela Rita Castanheira Alves.

Carta a tod@(s) @s Pais, “Natais”, ou não...

Querid@s P@is,

neste Natal e porque na maioria dos dias até me fui portando bem, agradeço que consigam fabricar com a ajuda dos vossos duendes, sejam eles mais velhos, mais novos, mas acima de tudo que vos ajudem realmente, os seguintes presentes:

- Um OLHAR sério, presente, verdadeiro, que estabeleça mesmo contacto com o olhar dos vossos filhos durante mais de 10 minutos e apenas para olhar, ver e observar;

- Um SORRISO, daqueles grandes, que sei que têm e já vi, de satisfação, orgulho e agradecimento pelos vossos filhos serem da melhor forma que conseguem ser, por cada momento pequenino em que foram tão bons para vocês;

- Um ABRAÇO grande, apertado, bem juntinho, até os vossos filhos dizerem: “- Ai mãe/pai estás a apertar muito!”, acompanhado de todo o carinho de p@is, e que eles tantas vezes me mostram que podia ajudar;

- Uma TARDE ENORME, de filmes, brincadeiras, correrias, preguiça ou cócegas em que o que mais conta é estarem com os vossos filhos e só com eles, mostrando que desligam o telemóvel, que o deixam no quarto, que não haverão computadores e que só vocês interessam;

- Uma GARGALHADA das grandes, duas ou três, de diversão com os vossos filhos;

- Um ELOGIO, ou dois ou três, ou os que quiserem, bem verdadeiros, mesmo que pequeninos e sem: “- pois, hoje está tudo bem, mas no outro dia...”

- Um PEDIDO DE AJUDA na cozinha, a dobrar roupa, para encaixar qualquer coisa, seja o que for, é preciso é que os vossos filhos sintam que são úteis e que vos ajudam;

- Um “OBRIGAD@” por tudo e por qualquer coisinha;

- Um QUESTIONAMENTO INTERNO de si para si: conheço @ meu filh@? Do que gosta? Do que não gosta? O que @ diverte? Qual a cor favorita? Que música ouve? Que brinquedos prefere?;

- Um JOGO de perguntas e respostas em que a premissa é conhecerem-se melhor;

- Uma REVELAÇÃO séria e importante que será feita depois de um dia bom, ao deitar: Gosto muito de ti;

- Um PEDAÇO DE TEMPO só para si (mais do que 5 minutos!), pai/mãe, para relaxar, descansar, respirar e cuidar de si.

Se possível, e não for pedir muito, que os presentes possam repetir-se com a regularidade possível durante todo o ano.  

Qualquer dúvida, ajuda ou coragem no fabrico dos presentes é só escrever de volta.

Um Feliz Natal, 

Rita Castanheira Alves

A melhor maneira....

Postais

Recebi de uma amiga de França uma carta de uma turma de alunos com idades compreendidas entre os 6 e os 10 anos, a pedirem Postais dos 4 cantos do mundo para um trabalho de escola.

De Portugal já saíram dois.